Я не дыетолаг, ні дыетолаг. Мне проста падабаецца вучыць і распавядаць людзям пра навуку і пра тое, як правільна даглядаць за сабой. Я таксама напісаў блог на тэму пахудання. Націсніце тут, каб прачытаць гэты блог. Што гэта канкрэтна? Калі ваш рацыён складаецца з пераважна рафінаванага збожжа, цукру і вялікай колькасці мяса, ёсць толькі адно, што вы можаце зрабіць, каб схуднець: схуднець. Ёсць шмат рэчаў, якія могуць дапамагчы палепшыць страту вагі: фізічныя практыкаванні, пахуданне і дыета. Гэты блог распавядае пра тое, як можна схуднець, выкарыстоўваючы розныя здаровыя метады пахудання, якія я паспрабаваў на сабе. Тут я абмяркоўваю свой асабісты досвед пахудання, як яго можна дасягнуць, якія прадукты і як імі карыстацца. Калі вы жанчына, якая хоча схуднець і пачатковец у пахуданні і спрабуе натуральна схуднець, то настойліва рэкамендую вам прачытаць гэты блог, і вы будзеце здзіўлены тым, колькі страты вагі вы можаце дасягнуць. Вы таксама можаце даведацца, як знайсці правільную дыету для пахудання з дапамогай гэтага блога.
Што такое пахуданне?
Страта вагі дасягаецца за кошт памяншэння тлушчавых запасаў.
Апошнія тэсты
Raspberry
Lenja Khan
Сітуацыя выглядае відавочнай: Raspberry сапраўды прыносіць садавіну. Па меншай меры, гэты тэзіс выя...
Artrovex
Lenja Khan
Для нізкага адсотка тлушчу Artrovex верагодна, лепшы спосаб. Многія кліенты-энтузіязмы даказваюць, ...
Hourglass
Lenja Khan
Hourglass часы выдатна падыходзяць для зніжэння вагі, чаму гэта? Гледзячы на водгукі карыстальнікаў...
Самыя чытаныя водгукі
Mangosteen
Lenja Khan
У якасці сакрэтнай рэкамендацыі па зніжэнні вагі нядаўна была Mangosteen. Многія станоўчыя водгукі ...
Tinedol
Lenja Khan
Вы амаль маглі паверыць, што Tinedol творыць цуды. Па крайняй меры, здагадка ўзнікае, можна бачыць ...
Chocolate Slim
Lenja Khan
Калі размова ідзе пра пахуданне, Chocolate Slim звязана з гэтай тэмай - што можа быць прычынай? Кал...
Нататкі ад рэдакцыі
Chocolate Slim
Lenja Khan
Як сапраўдны сакрэтны савет па зніжэнні вагі, нядаўна паказала Chocolate Slim. Мноства пазітыўных с...