Muskelaufbau im Selbstversuch - Ich konnte einfach nicht…

Ich hoffe, Sie werden Spaß haben und Ihre Reise zum Muskelaufbau genießen. Wenn Sie dies tun, werden Sie wahrscheinlich eine bessere und stärkere Person sein als zuvor.

Mein Name ist Alex und ich bin ein ehemaliger Bodybuilder und Powerlifter. Ich schreibe diesen Artikel, da ich seit vier Jahren für den Muskelaufbau trainiere und kürzlich zertifizierter Krafttrainer geworden bin. Ich möchte meinen Rat mit Ihnen teilen, da ich der Meinung bin, dass viele Menschen daran interessiert sein könnten, mehr über den Muskelaufbau zu erfahren, und ich denke, dass dies ein sehr guter Grund ist, diesen Artikel zusammenzustellen. Dieser Artikel richtet sich an Personen, die derzeit Muskeln aufbauen, aber auch an Personen, die versuchen, Muskeln aufzubauen oder seit einiger Zeit Muskeln aufbauen. Der Vorteil beim Muskelaufbau besteht darin, dass nicht nur Muskeln aufgebaut werden, sondern auch Kraft gewonnen wird, was beim Bodybuilding sehr wichtig ist. Die wichtigste Tatsache ist, dass Stärke Ihren Erfolg beim Bodybuilding bestimmt und bestimmt, wie viel Sie heben können und wie lange Sie dazu in der Lage sein werden. Wenn Sie anfangen, sollten Sie sich auf den Muskelaufbau konzentrieren, da Ihre Fähigkeit, Muskeln aufzubauen, direkt proportional zu Ihrer Kraft ist.

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