Proteinriegel im Selbstversuch - Ich konnte einfach nicht…

Die Bewertungen basieren auf meinen Erfahrungen, meinen Beobachtungen und den Erfahrungen anderer Personen. Einige basieren auf Untersuchungen von Experten auf diesem Gebiet. Ich habe mehrere Proteinriegel verwendet und sie sind größtenteils gut. Ich kann Ihnen konkrete Empfehlungen geben. Nehmen Sie die Informationen auf dieser Seite mit einem Körnchen Salz. Wenn Sie meine Bewertungen jedoch mit Zuversicht verwenden möchten, sollten Sie sehen, was ich zu jeder Marke zu sagen habe.

Ich habe auch Folgendes überprüft:

Wenn Sie mehr über Proteinriegel wissen möchten, die "gut" oder "schlecht" sind, ist dies der richtige Ort. Hier sind einige allgemeine Prinzipien, die mich dazu gebracht haben, meine Wahl zu treffen: Gute Proteinriegel sind: Reichhaltig. Die meisten werden mit Sojabohnen- oder Reisproteinen hergestellt. Für diejenigen, die einen Proteinriegel mit etwas Protein wollen, gibt es eine Option, die gut funktioniert. Es ist die Chia / Hafer-Proteinmischung. Einige Marken werden nicht mit den hochwertigen Chiasamen hergestellt. Andere Marken basieren auf Soja, enthalten jedoch keine Molke oder Molkenprotein (auch als Molkenisolat bekannt), sondern verwenden Molke. Sie enthalten normalerweise kein Kasein (Milcheiweiß). Das Kasein in Molke wird als wasserlöslicher, nicht verdaulicher Teil des Proteins zugesetzt.

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