Desarrollo muscular ¿no es de fiar? ¡Aclaramos las cosas!

Espero que te diviertas y disfrutes tu viaje de construcción muscular y, si lo haces, probablemente serás una persona mejor y más fuerte que antes.

Mi nombre es Alex y soy un ex culturista y levantador de potencia. Estoy escribiendo este artículo porque he estado entrenando para el desarrollo muscular durante los últimos cuatro años y recientemente me he convertido en un entrenador de fuerza certificado. Quiero compartir mi consejo con ustedes, ya que siento que muchas personas pueden estar interesadas en aprender más sobre el desarrollo muscular y creo que esa es una muy buena razón para elaborar este artículo. Este artículo está dirigido a personas que actualmente están desarrollando músculo, pero también a personas que están tratando de ganar músculo o han estado desarrollando músculo por un tiempo. Los beneficios de entrar en el desarrollo muscular es que no solo desarrollará músculo sino que también ganará fuerza, lo cual es muy importante en el culturismo. El hecho más importante es que la fuerza es lo que determinará su éxito en el culturismo y determinará cuánto puede levantar y cuánto tiempo podrá hacerlo. Si está comenzando, debe concentrarse en desarrollar músculo porque su capacidad de desarrollar músculo es directamente proporcional a su fuerza.

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