წონის დაკლება 3 თვის შემდეგ: მე არასოდეს მეგონა ეს!

მე არ ვარ დიეტოლოგი ან დიეტოლოგი. მე უბრალოდ მსურს ვასწავლო და ვუთხრა ხალხს მეცნიერების შესახებ და როგორ სწორად იზრუნოს საკუთარი თავის შესახებ. მე ასევე დავწერე ბლოგი, წონის დაკლების თემაზე. დააჭირეთ აქ, რომ წაიკითხოთ ეს ბლოგი. რა არის ეს ზუსტად? თუ თქვენი დიეტა ძირითადად დახვეწილი მარცვლეულისგან და შაქრისგან და უამრავი ხორცისაგან შედგება, წონის დაკლებისთვის მხოლოდ ერთი რამ არის შესაძლებელი: წონის დაკლება. ბევრი რამ არის, რაც დაგეხმარებათ წონის დაკლების გაუმჯობესებაში: ვარჯიში, წონის დაკლება და დიეტა. ეს ბლოგი იმაზეა, თუ როგორ შეგიძლიათ წონაში დაკლება მრავალფეროვანი ჯანსაღი წონის დაკარგვის მეთოდების გამოყენებით, რაც მე თვითონ შევეცადე და ტესტირება. აქ მე განვიხილავ წონის დაკარგვის პირად გამოცდილებას, თუ როგორ შეიძლება მისი მიღწევა, რომელი პროდუქტების და როგორ გამოიყენოთ მათი გამოყენება. თუ ქალი ხართ, რომელსაც წონის დაკლება სურს და წონაში დაკლებას ახალი ხართ და ბუნებრივია, წონის დაკლებას ცდილობთ, მაშინ გირჩევთ, რომ წაიკითხოთ ეს ბლოგი, და გაგიკვირდებათ, თუ რამდენ წონაში დაკლებას მიაღწევთ. ასევე შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა იპოვოთ შესაბამისი დიეტა წონის დაკლებისთვის, ამ ბლოგის გამოყენებით.

რა არის წონის დაკლება?

წონის დაკლება მიიღწევა თქვენი სხეულის ცხიმების მაღაზიების შემცირებით.

უახლესი ტესტები

Raspberry

Raspberry

Lenja Khan

სიტუაცია აშკარად გამოიყურება: Raspberry აწარმოებს ნაყოფს. ყოველ შემთხვევაში, ამ ნაშრომის მოდის, შენ...

Fitospray

Fitospray

Lenja Khan

Fitospray ამჟამად საიდუმლო Fitospray, მაგრამ Fitospray, მისი პოპულარობა სწრაფად გაიზარდა ბოლო პერიო...

Hourglass

Hourglass

Lenja Khan

Hourglass არის შესანიშნავი შემცირების წონა გრძელვადიან პერსპექტივაში, რატომ არის ეს? შევხედოთ მომხმ...

ყველაზე წაკითხული მიმოხილვები

Mangosteen

Mangosteen

Lenja Khan

როგორც საიდუმლო რეკომენდაცია წონის დაკარგვა ახლახან Mangosteen. ბევრი დამამტკიცებელი ჩვენებები ენთუ...

Black Latte

Black Latte

Lenja Khan

როგორც ჭეშმარიტი საიდუმლო წონა შემცირება ცოტა ხნის წინ გამოყენების Black Latte. მომატებული მომხმარე...

Tinedol

Tinedol

Lenja Khan

თქვენ შეიძლება თითქმის Tinedol რომ Tinedol მუშაობს საოცრება. მინიმუმ ვარაუდი მოდის, ერთი ხედავს უამ...

რედაქტორების შენიშვნები

Chocolate Slim

Chocolate Slim

Lenja Khan

როგორც ნამდვილი საიდუმლო რჩევა წონის შემცირება ცოტა ხნის წინ ნაჩვენები Chocolate Slim. დადებითი გამ...

Chocolate Slim 

Chocolate Slim 

Lenja Khan

თუ საუბარია წონის დაკარგვაზე, Chocolate Slim უკავშირდება ამ თემას - რა შეიძლება იყოს მიზეზი? თუ გად...

Slimagic

Slimagic

Lenja Khan

Slimagic როგორც ჩანს, ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა, რომ ნამდვილად წონაში გრძელვადიან პერსპექტივაში...