ฉันหวังว่าคุณจะสนุกและเพลิดเพลินไปกับการสร้างกล้ามเนื้อและถ้าคุณทำคุณอาจจะเป็นคนที่ดีและแข็งแกร่งกว่าที่เคยเป็นมา
ฉันชื่ออเล็กซ์และฉันเป็นอดีตนักเพาะกายและนักเสริมพลัง ฉันกำลังเขียนบทความนี้เนื่องจากฉันได้รับการฝึกอบรมเพื่อสร้างกล้ามเนื้อในช่วงสี่ปีที่ผ่านมาและเพิ่งจะกลายเป็นโค้ชฝึกความแข็งแกร่งที่ได้รับการรับรอง ฉันต้องการแบ่งปันคำแนะนำกับคุณเพราะฉันรู้สึกว่าหลายคนอาจสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อและฉันคิดว่านั่นเป็นเหตุผลที่ดีมากที่จะรวบรวมบทความนี้ บทความนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังสร้างกล้ามเนื้อ แต่สำหรับคนที่กำลังพยายามเพิ่มกล้ามเนื้อหรือสร้างกล้ามเนื้ออยู่พักหนึ่ง ประโยชน์ที่จะได้รับจากการสร้างกล้ามเนื้อคือการสร้างกล้ามเนื้อไม่เพียง แต่คุณจะได้รับความแข็งแรงซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ ความจริงที่สำคัญที่สุดคือความแข็งแกร่งคือสิ่งที่จะกำหนดความสำเร็จของคุณในการเพาะกายและจะกำหนดว่าคุณสามารถยกได้มากแค่ไหนและคุณจะสามารถทำเช่นนี้ได้นานแค่ไหน หากคุณเริ่มต้นคุณควรมุ่งเน้นไปที่การสร้างกล้ามเนื้อเพราะความสามารถในการสร้างกล้ามเนื้อเป็นสัดส่วนโดยตรงกับความแข็งแรงของคุณ
Lenja Khan
ในฐานะที่เป็นเคล็ดลับภายในที่แท้จริงในการสร้างกล้ามเนื้อ Blackwolf พิสูจน์ Blackwolf ประสบการณ์ที่ย...
Lenja Khan
ทันทีที่การสนทนาเกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อเรามักจะอ่านบางอย่างเกี่ยวกับ Clenbuterol - ด้วยเหตุผลอะ...
Lenja Khan
ทุกครั้งที่พูดถึงการสร้างกล้ามเนื้อ Super 8 เชื่อมโยงกับหัวข้อนี้ - ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น หากมีใครไว้...
Lenja Khan
สำหรับมวลกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ HGH น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากผู้บริโภคที่มีค...
Lenja Khan
ทันทีที่การสนทนาหมุนรอบการสร้างกล้ามเนื้อเรามักจะอ่านเกี่ยวกับ AminoFitin สาเหตุอาจเกิดจากอะไร หากค...
Lenja Khan
จำนวนผู้ที่ชื่นชอบเพิ่มขึ้นกำลังพูดถึงผลิตภัณฑ์รวมถึงประสบการณ์ความสำเร็จเมื่อใช้ Deca Durabolin คว...
Lenja Khan
ข้อมูลไม่ชัดเจน: Sustanon ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ อย่างน้อยวิทยานิพนธ์นี้เกิดขึ้นถ้ามีใครเห็นรายงานผ...
Lenja Khan
หากเราเชื่อว่าประสบการณ์มากมายที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้ที่ชื่นชอบการใช้ Winstrol หลายคนประสบควา...
Lenja Khan
Kimera มีแนวโน้มที่จะเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่คุณต้องการสร้างกล้ามเนื้อดังนั้นทำไมจึงเป็นเช...